História da natação

A História da natação é conhecida desde os tempos pré-históricos. Desenhos da Idade da Pedra foram encontrados na caverna de nadadores. Foram encontrados perto de Wadi Sora (ou Sura) na parte sudoeste do Egito.

As referências escritas datam de 2000 aC, incluindo Gilgamesh, a Ilíada, a Odisséia, a Bíblia, Beowulf e outras sagas.

No ano de 1538, Nicolas Wynman, professor alemão de línguas, escreveu o primeiro livro de natação, “Colymbetes”. A natação competitiva na Europa começou por volta de 1800, principalmente usando o peito.

O rastreamento da frente, então chamado de trudgen, foi introduzido em 1873 por John Arthur Trudgen, copiando-o dos nativos americanos. A natação fez parte dos primeiros jogos olímpicos modernos em 1896, em Atenas.

Em 1902, o trudgen foi melhorado por Richard Cavill, usando o chute de soco. Em 1908, a associação mundial de natação, Federação Internacional de Natação de Amadores (FINA), foi formada.

Nado borboleta foi primeiro uma variante do peito, até que foi aceito como um estilo separado em 1952.

O artigo de hoje é para ajudar você em sua pesquisa sobre natação. Você vai conhecer tudo sobre esse esporte maravilhoso.

Então continue lendo o artigo até o final para entender a incrível História da natação, aqui em nosso site.

História da natação resumo – Estilos natação

Estas imagens parecem mostrar nado peito. Embora também seja possível que os movimentos tenham um significado ritual não relacionado à origem da natação.

História da natação

Esta caverna também é destaque no filme The English Patient. Um selo de barro egípcio datado entre 4000 aC e 9000 aC mostra quatro nadadores que se acredita estarem nadando uma variação do rastejamento dianteiro.

Mais referências à natação são encontradas nos baixos-relevos babilônicos. E também nos desenhos de paredes assírias, representando uma variante do nado peito.

Os desenhos mais famosos foram encontrados no deserto de Kebir e são estimados em cerca de 4000 aC. O baixo relevo de Nagoda também mostra nadadores que datam de 3000 aC.

O palácio indiano Mohenjo Daro de 2800B.C. contém uma piscina de 30m por 60m. O palácio minoico Minos de Cnossos, em Creta, também contava com banhos.

Uma tumba egípcia de 2000 aC mostra uma variante do rastro da frente. Representações de nadadores também foram encontradas entre os hititas, minóicos e outras civilizações do Oriente Médio. Os Incas na Casa de Tepantitla em Teotihuacan e em mosaicos em Pompeia.

As referências escritas datam de 2000 aC, incluindo Gilgamesh, a Ilíada, a Odisséia, a Bíblia, Beowulf. E outras sagas, embora o estilo nunca foi descrito na História da natação.

História natação na Grécia

Há também muitas menções de nadadores nos códices do Vaticano, Borgian e Bourbon. Os gregos não incluíam nadar nos antigos Jogos Olímpicos. Mas praticavam o esporte, muitas vezes construindo piscinas como parte de seus banhos contanto que, isso fosse eficaz para os atletas.

Um insulto comum na Grécia era dizer sobre alguém que ele não sabia correr nem nadar. Os etruscos em Tarquinia (Itália) mostram fotos de nadadores em 600 aC. Tumbas na Grécia retratam nadadores 500 aC na História da natação.

O grego Scyllis foi preso em um navio do rei persa Xerxes I em 480 aC. Depois de aprender sobre um ataque iminente contra os gregos Marinha, ele roubou uma faca e pulou no mar. Durante a noite e usando um snorkel feito de cana, ele nadou de volta para os navios e os soltou.

Também foi dito que a capacidade de nadar salvou os gregos na Batalha de Salamina. Enquanto todos os persas se afogaram quando seus navios foram destruídos. Júlio César também era conhecido por ser um bom nadador.

No Japão, a natação era uma das habilidades nobres dos samurais. Registros históricos descrevem competições de natação em 36 aC. Foram organizadas pelo imperador Suigui, que são as primeiras raças de natação conhecidas.

O folclore germânico descreve a natação, que foi usada com sucesso em guerras contra os romanos. Competições de natação também são conhecidas a partir desse momento.

Esporte natação

A História da natação foi inicialmente uma das sete agilidades dos cavaleiros durante a Idade Média, incluindo nadar com armaduras.

No entanto, como a natação era feita em estado de nudez, tornou-se menos popular. A medida que a sociedade se tornava mais conservadora, e a Igreja se opunha no final da Idade Média.

Por exemplo, no século XVI, um documento do tribunal alemão no Vechta proibia a natação pública nua de crianças. Leonardo da Vinci fez esboços antecipados de salva-vidas. Em 1538 Nicolas Wynman, professor alemão de línguas, escreveu o primeiro livro de natação “Colymbetes”.

Seu objetivo não era o exercício, mas sim reduzir os perigos do afogamento. No entanto, o livro continha uma abordagem muito boa e metódica para aprender peito. Ele inclui auxiliares de natação como bexigas de vaca cheias de ar, feixes de junco ou cintos de cortiça.

Em 1603, a primeira organização nacional de natação foi estabelecida no Japão. O Imperador Go-Yozei do Japão declarou que as crianças da escola deveriam nadar.

História da natação no Brasil

A natação chegou ao Brasil apenas em 1897, quando foi criado no RJ. A União de Regatas Fluminense, o primeiro torneio foi realizado em 1898.

Existem 4 estilos diferentes na natação: crawl, costas, borboleta e peito, a prática deles é chamada de medley.

E para nossa alegria temos um dos nomes mais fortes do Brasil o César Cielo, que ganhou vários mundiais.

Existe também o Polo Aquático como jogo de natação

A arte da natação

Na História da natação, em 1696 o autor francês Thevenot escreveu “Arte da Natação”. Descrevendo um nado muito semelhante ao nado peito moderno. Este livro foi traduzido para o inglês e tornou-se a referência padrão de natação por muitos anos.

Em 1708, o primeiro grupo salva-vidas conhecido “Associação Chinkiang para a Salvação da Vida” foi estabelecido na China. Em 1796, um clube de natação (ainda existente) foi fundado em Upsala, na Suécia.

Benjamin Franklin é creditado com a invenção das nadadeiras de natação aos dez anos de idade, em 1716.

Em 1739 Guts Muts (também escrito como Guts Muth) de Schnepfenthal, na Alemanha, escreveu “Gymnastik für die Jugend”. Exercício para a juventude, incluindo uma porção significativa sobre a natação.

Em 1794, Kanonikus Oronzio de Bernardi, da Itália, escreveu um livro de dois volumes sobre natação. No livro estava incluso a prática de flutuação como um pré-requisito para os estudos de natação.

Em 1798 Guts Muts escreveu outro livro “Kleines Lehrbuch der Schwimmkunst zum Selbstunterricht”. Pequeno livro de estudo da arte da natação para estudo individual. Recomendando o uso de um dispositivo de “vara de pescar” para ajudar na aprendizagem da natação.

Seus livros descrevem uma abordagem de três etapas para aprender a nadar que ainda é usada hoje. Primeiro, leve o aluno para a água, segundo, pratique os movimentos de natação para fora da água. Em terceiro, pratique os movimentos de natação na água.

Mais grupos salvadores de vidas foram criados em 1767 (1768?) Em Amsterdã pelos holandeses, 1772 em Copenhague e em 1774 pela Grã-Bretanha.

O Haloren, um grupo de fabricantes de sal em Halle, na Alemanha, avançou muito na natação ao dar um bom exemplo a outros ensinando seus filhos a nadar em uma idade muito precoce.


História da natação nas olimpíadas

Em 1804, o cinto de salvação foi inventado por WH Mallison (América?), O dispositivo sendo conhecido na época como o “amigo do marinheiro”.

No entanto, os salva-vidas ocuparam um espaço valioso em navios. E a Marinha dos Estados Unidos estava preocupada com os dispositivos usados ​​pelos marinheiros para desertar.

O primeiro clube de natação alemão foi fundado em 1837 em Berlim. Um jornal menciona “patins de natação” na França, que pode ser uma versão inicial de uma prancha de surfe.

Um evento decisivo foi uma competição de natação em 1844 em Londres. Alguns nativos americanos participaram desta competição.

Enquanto os britânicos faziam o nado peito, os nativos americanos nadaram uma variação do rastreamento da frente. Embora tenha sido usado por pessoas nas Américas, na África Ocidental e em algumas ilhas do Pacífico por gerações, não era conhecido pelos britânicos.

Como o rastreamento da frente é um estilo muito mais rápido do que o nado peito, os americanos venceram a competição britânica. A gaivota de vôo ganhou a medalha, nadando os 130 pés em 30 segundos; o segundo lugar também foi ganho por outro americano chamado Tobacco.

Seu golpe foi descrito como fazendo um movimento com os braços “como um moinho de vento” e chutando as pernas para cima e para baixo.

Como isso produziu considerável espirro, foi considerado bárbaro e “não-europeu” para os senhores britânicos, quem preferiu manter a cabeça sobre a água. Posteriormente, os britânicos continuaram a nadar apenas nado até 1873.

Primeira piscina coberta do mundo na História da natação

A primeira piscina coberta foi construída na Inglaterra em 1862. Uma Associação de Natação Amadora da Grã-Bretanha foi organizada em 1880 com mais de 300 membros.

Os principais estilos de natação foram o nado peito eo recém-desenvolvido sidestroke. No sidestroke, o nadador está de um lado.

Inicialmente, os braços foram trazidos para a frente sob a água. Mas isso foi logo modificado para trazer o braço a frente sobre a água, visando reduzir a resistência e melhorar a agilidade, resultando em um arco lateral. As pernas foram espremidas em um estilo de tesoura.

Em 1895, JH Thayers da Inglaterra nadou 100 jardas em um recorde de 1: 02.50 usando um sidestroke.

Em 1873, John Arthur Trudgen reintroduziu o rastreamento da frente para a Inglaterra.

Trudgen aprendeu o golpe dos nativos americanos durante uma viagem à América do Sul (a data exata, no entanto, é disputada e pode estar em qualquer lugar entre 1870 e 1890).

Este golpe, uma variante do rastreamento da frente, era então chamado de Trudgen ou Trudgeon. Os braços foram levados para a frente, alternando enquanto o corpo rolava de um lado para o outro.

O chute foi um chute de tesoura, com um chute para dois golpes no braço, embora se acredite que os nativos americanos fizeram um chute tremulante e Trudgen erroneamente usou o chute de peito mais comum (na Grã-Bretanha).

As variantes usavam diferentes proporções de chutes de tesoura para armar golpes, ou alternavam com um chute de palpitação (para cima e para baixo).

A velocidade do novo traço foi demonstrada por FVC Lane em 1901, nadando 100 jardas em 1: 00.0, uma melhora de cerca de dez segundos em relação ao registro de nado peito.

Devido à sua velocidade, o Trudgen tornou-se muito popular em todo o mundo.

Primeiro homem a nadar na Inglaterra

O capitão Matthew Webb foi o primeiro homem a nadar no canal da Inglaterra (entre a Inglaterra e a França), em 1875. Ele usava nado peito, nadando 21,26 milhas em 21 horas e 45 minutos.

Nenhum outro homem ou mulher nadou no canal pelos próximos 31 anos. Ele morreu em 1882 enquanto tentava nadar nas Cataratas do Niágara. As primeiras competições europeias de natação amadora foram em 1889 em Viena.

Em 1879, Luís III da Baviera construiu uma piscina no castelo de Linderhof. Acredita-se que este seja o primeiro pool de ondas artificiais e também possui água e luz eletricamente aquecidas.

O nado sincronizado começou no final do século 19, e a primeira competição foi em 1891 em Berlim, um evento só para homens.


História da natação no mundo – Era olímpica

Os Jogos Olímpicos foram realizados em 1896 em Atenas, uma competição exclusivamente masculina (ver também Natação nos Jogos Olímpicos de Verão de 1896).

Seis eventos foram planejados, mas apenas quatro eventos foram realmente contestados: 100 m, 500 m e 1200 m livres e 100 m para velejadores.

A primeira medalha de ouro foi ganha por Alfred Hajos da Hungria em 1: 22,20 para os 100 metros livres.

Hajos também foi vitorioso no evento de 1200 m, e não conseguiu competir nos 500 m, vencidos pelo austríaco Paul Neumann.

Outra competição de natação de 100 metros para marinheiros incluiu três marinheiros gregos na baía de Zea, perto de Piraeus, a partir de um barco a remos.

O vencedor foi Ioannis Malokinis em dois minutos e 20 segundos. Uma corrida de 1500m também foi realizada.

Em 1897, o Capitão Henry Sheffield projetou uma lata de resgate ou cilindro de resgate, agora conhecido como dispositivo salva-vidas em Baywatch.

As extremidades pontiagudas fizeram deslizar mais depressa pela água, embora possa causar ferimentos.

Jogos olímpicos em Paris

Os dois jogos olímpicos em Paris em 1900 incluíram nado livre de 200m, 1000m e 4000m, nado costas de 200m e uma corrida de equipe de 200m (ver também Natação nos Jogos Olímpicos de 1900).

Houve dois eventos de natação incomuns adicionais (embora comum na época): um curso de natação de obstáculos no rio Sena (nadando com a corrente) e uma corrida de natação subaquática.

O estilo livre de 4000 metros foi ganho por John Arthur Jarvis em menos de uma hora, a mais longa corrida de natação olímpica de todos os tempos.

O nado de costas também foi introduzido nos Jogos Olímpicos de Paris, assim como o pólo aquático.

O Osborne Swimming Club de Manchester venceu equipes de clubes da Bélgica, França e Alemanha com bastante facilidade.

O Trudgen foi melhorado pelo australiano australiano e pelo nadador Richard (Fred, Frederick) Cavill. Como Trudgen, ele assistiu nativos das Ilhas Salomão, usando o rastreamento da frente.

Mas diferente de Trudgen, ele notou o chute estridente e o estudou atentamente. Ele usou este novo chute de soco em vez do peito ou pontapé de tesoura para o Trudgen.

Ele usou este golpe em 1902 em um Campeonato Internacional na Inglaterra para estabelecer um novo recorde mundial superando todos os nadadores Trudgen nas 100 jardas em 0: 58.4 (algumas fontes dizem que era seu filho em 0: 58.8).

Ele ensinou este estilo para seus seis filhos, cada um se tornando um campeão de natação.

A técnica ficou conhecida como rastreamento australiano até 1950, quando foi encurtado para engatinhar, tecnicamente conhecido como crawl.

Olimpíadas de 1904

As Olimpíadas de 1904 em St. Louis incluíram corridas de mais de 50 jardas, 100 jardas, 220 jardas, 440 jardas, 880 jardas e uma milha de estilo livre, 100 jardas costas e 440 jardas peito, e o revezamento livre de 4 * 50 jardas (ver também Natação) nos Jogos Olímpicos de Verão de 1904).

Esses jogos diferenciavam entre nado peito e nado livre, de modo que agora havia dois estilos definidos (nado peito e costas) e nado livre, onde a maioria das pessoas nadava Trudgen.

Esses jogos também apresentavam uma competição para mergulhar pela distância, onde a distância sem nadar, depois de saltar em uma piscina, era medida.

Em 1907, a nadadora Annette Kellerman, da Austrália, visitou os Estados Unidos como uma “bailarina subaquática”, uma versão do nado sincronizado, mergulhando em tanques de vidro.

Ela foi presa por exposição indecente, como seu maiô mostrou braços, pernas e pescoço.

Kellerman mudou o traje para ter braços e pernas longos, e um colarinho, ainda mantendo o ajuste perfeito, revelando as formas por baixo. Mais tarde, ela estrelou em vários filmes, incluindo um sobre sua vida.

Em 1908, formou-se a associação mundial de natação Federação Internacional de Natação de Amadores (FINA).

Mulheres na natação

As mulheres foram permitidas pela primeira vez a nadar nos Jogos Olímpicos em 1912, em Estocolmo, competindo em corridas de estilo livre. (Mulheres podiam participar de golfe e tênis desde 1900 em Paris).

Nos jogos de 1912, Harry Hebner dos Estados Unidos venceu os 100m costas. Nesses jogos, Duke Kahanamoku, do Havaí, venceu os 100m de nado livre, tendo aprendido os seis chutes por rastejamento de ciclismo dos nativos mais velhos de sua ilha.

Este estilo é agora considerado o estilo clássico de rastreamento frontal. As competições masculinas foram de 100m, 400m e 1500m Freestyle, 100m nado costas, 200m e 400m nado peito, e quatro por 200 m de revezamento livre.

As competições de natação feminina, foram de 100m de estilo livre e quatro de 100m de estilo livre.

Em 28 de julho de 1912, uma ponte de 800 metros entre Binz e Rügen, na Alemanha, desmoronou sob o peso de 1.000 pessoas que esperavam por um vapor de cruzeiro Kronprinz Wilhelm.

Marinheiros da marinha alemã conseguiram salvar a maioria das pessoas, mas 17 pessoas morreram porque não conseguiram nadar, incluindo sete crianças.

Esta catástrofe causou a fundação da Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) (organização de salvamento alemã) em 19 de outubro de 1913 em Leipzig e ficou para a História da natação.

Primeiro maiô elástico

No mesmo ano, o primeiro maiô elástico da História da natação foi feito pela empresa de suéter Jantzen.

Em 1922, Johnny Weissmuller tornou-se a primeira pessoa a nadar os 100m em menos de um minuto, usando um rastro australiano de seis chutes por ciclo.

Johnny Weissmuller começou a era de ouro da natação e foi o nadador mais famoso do mundo, conquistando cinco medalhas olímpicas e 36 campeonatos nacionais.

Nunca perdendo uma corrida em sua carreira de dez anos, até se aposentar da natação e começar sua segunda carreira como Tarzan. Seu recorde de 51 segundos em 100 jardas livres ficou por mais de 17 anos.

No mesmo ano, Sybil Bauer foi a primeira mulher a bater o recorde mundial de um homem nos 440m costas em 6: 24.8.

Jogos Olímpicos de 1924

Nos Jogos Olímpicos de Verão de 1924 em Paris, os divisores de pista feitos de cortiça foram usados ​​pela primeira vez, e as linhas no fundo da piscina ajudaram com orientação.

O ano de 1928 foi o início do estudo científico da natação por David Armbruster, treinador da Universidade de Iowa, filmando nadadores subaquáticos.

Os japoneses também usaram a fotografia subaquática para pesquisar a mecânica dos derrames e, posteriormente, dominaram as Olimpíadas de Verão de 1932.

Armbruster também pesquisou um problema de nado peito em que o nadador diminuía significativamente enquanto trazia os braços para a frente debaixo d’água.

Em 1934 Armbruster refinou um método para levar os braços para a frente sobre a água no peito. Embora essa técnica de “borboleta” tenha sido difícil, ela trouxe uma grande melhora na velocidade.

Técnica do nado de lado

Um ano depois, em 1935, Jack Sieg (Seig?), Um nadador também da Universidade de Iowa, desenvolveu uma técnica envolvendo nadar de lado e batendo as pernas em uníssono, semelhante a um rabo de peixe, e depois modificou a técnica para nadar. de bruços.

Armbruster e Sieg combinaram essas técnicas em uma variante do peito chamada borboleta, com os dois chutes por ciclo sendo chamados de chute fishtail de golfinho.

Usando esta técnica, Sieg nadou 100 jardas em 1: 00.2. No entanto, embora essa técnica fosse muito mais rápida que o nado peito normal, o chute de rabo de peixe do golfinho violava as regras da natação e não era permitido.

Portanto, os braços de borboleta com um chute de peito foram usados ​​por alguns nadadores nos Jogos Olímpicos de Verão de 1936 em Berlim para as competições de nado peito.

Nado Borboleta

Em 1938, quase todos os nadadores de peito estavam usando este estilo de borboleta, ainda que este golpe fosse considerado uma variante do nado peito até 1952 para a História da natação.

Quando foi aceito como um estilo separado com um conjunto de regras. embora essa técnica fosse muito mais rápida que o nado peito normal, o chute de rabo de peixe do golfinho violava as regras e não era permitido.

Portanto, os braços de borboleta com um chute de peito foram usados ​​por alguns nadadores nos Jogos Olímpicos de Verão de 1936 em Berlim para as competições de nado peito.

Em 1938, quase todos os nadadores de peito estavam usando este estilo de borboleta, ainda que este golpe fosse considerado uma variante do nado peito até 1952, quando foi aceito como um estilo separado com um conjunto de regras.

Embora essa técnica fosse muito mais rápida que o nado peito normal, o chute de rabo de peixe do golfinho violava as regras e não era permitido.

Portanto, os braços de borboleta com o peito foram usados ​​por alguns nadadores nos Jogos Olímpicos de Verão de 1936 em Berlim para as competições de nado peito.

Naquela época, outra modificação no nado de costas se tornou popular. Anteriormente, os braços eram retos durante a fase de submersão, por exemplo, pelo nadador de costas de 1935 a 1945, Adolph Kiefer.

Nova técnica descoberta

No entanto, os nadadores australianos desenvolveram uma técnica em que os braços são curvados sob a água, aumentando o impulso horizontal e a velocidade resultante e reduzindo a força desperdiçada para cima e para os lados.

Este estilo é agora geralmente usado em todo o mundo. Em 1935, maiôs de topless para homens foram usados ​​pela primeira vez durante uma competição oficial.

Primeiros maiôs de duas peças

Em 1943, os EUA ordenaram a redução de tecido em trajes de banho em 10% devido à escassez de tempo de guerra. Resultando nos primeiros maiôs de duas peças.

Pouco tempo depois, o Bikini foi inventado em Paris por Louis Reard (oficialmente) ou Jacques Heim (antes, mas um pouco maior).

Outra modificação foi desenvolvida para o peito. No peito, quebrar a superfície da água aumenta o atrito, reduzindo a velocidade do nadador. Portanto, nadar debaixo d’água aumenta a velocidade.

Isso levou a uma controvérsia nos Jogos Olímpicos de Verão de 1956, em Melbourne. Seis nadadores foram desqualificados, já que repetidamente nadaram longas distâncias debaixo d’água.

No entanto, um nadador japonês, Masaru Furukawa, contornou a regra de não voltar a aparecer após o início. Mas nadou o máximo possível na pista antes de quebrar a superfície.

Ele nadou todos menos 5m debaixo de água durante as primeiras três voltas de 50m. E também nadou meio debaixo de água durante a última volta, enquanto ganhava a medalha de ouro.

A adoção dessa técnica levou muitos nadadores a sofrerem de falta de oxigênio. Ou mesmo alguns nadadores desmaiando durante a corrida devido à falta de ar.

E uma nova regra foi introduzida na História da natação pela FINA, limitando a distância que pode ser inundada debaixo d’água após o início e a cada volta, e requerendo que a cabeça rompa a superfície a cada ciclo.

Os jogos de 1956 em Melbourne também viram a introdução da rolagem do corpo. Uma espécie de virada para direções de mudança mais rápidas no final da pista.

O nadador que conquistou 7 medalhas

Esse com certeza ficou para a História da natação. Em 1972, outro famoso nadador, Mark Spitz, estava no auge de sua carreira. Durante os Jogos Olímpicos de Verão de 1972 em Munique, na Alemanha, ele ganhou sete medalhas de ouro.

Mais do que qualquer outro atleta olímpico já ganhou. Pouco depois, em 1973, a primeira copa do mundo de natação foi realizada em Belgrado, na Iugoslávia, pela FINA.

Quebrar a superfície da água reduz a velocidade de natação; isso é verdade não só para o peito, mas também para o nado de costas.

Os nadadores Daichi Suzuki (Japão) e David Berkoff (América) usaram isso para os 100m de costas nos Jogos Olímpicos de Verão de 1988 em Seul.

Berkoff nadou 33m da primeira pista completamente debaixo d’água usando apenas um chute de golfinho, vindo à tona pouco antes do turno, muito à frente de sua competição.

Um comentarista esportivo chamou isso de Berkoff Blastoff. Suzuki, tendo praticado a técnica subaquática por 10 anos, apareceu um pouco antes, vencendo a corrida em 0: 55.05.

As regras foram rapidamente alteradas no mesmo ano pela FINA. Para garantir a saúde e segurança dos nadadores, limitando a fase subaquática após o início para dez metros, que foi expandida para 15m em 1991.

Em Seul, Kristin Otto da Alemanha Oriental venceu seis medalhas de ouro. Outra inovação é o uso de viradas de avanço para o nado costas.

De acordo com as regras, um nadador de costas teve que tocar a parede enquanto estava a menos de 90 graus da horizontal.

Alguns nadadores descobriram que podiam girar mais rápido se rolassem quase 90 graus para os lados, tocassem a parede e fizessem uma curva para a frente, empurrando a parede em suas costas.

Veja também esse monstro das águas Michael Phelps.

Regras da natação

Entre a História da natação, precisamos também entender as regras, como funciona e quando começaram.

A FINA mudou as regras para permitir que os nadadores venham completamente antes de tocar na parede. Para simplificar este turno e melhorar a velocidade das corridas.

Em 1998, Benoît Lecomte nadou pelo Oceano Atlântico, num total de 5.600 quilômetros em 72 dias, nadando de 6 a 8 horas por dia. Ele estava acompanhado por dois marinheiros em um veleiro.

Depois de nadar debaixo d’água para nado peito e costas, a técnica de natação submarina agora também é usada para borboleta. Por exemplo, por Denis Pankratov (Rússia) ou Angela Kennedy (Austrália), nadando grandes distâncias debaixo d’água com um chute de golfinho.

A FINA está novamente considerando uma mudança de regra por razões de segurança. Atualmente não está claro se é possível nadar mais rápido debaixo d’água do que nadar em estilo livre ou rastejar na superfície.

Natação beneficios

8 principais benefícios de uma aula de natação

  • Ajuda a perder peso
  • Aprimora o sistema respiratório
  • Fortalece as articulações
  • Desenvolve os músculos
  • Reduz o risco de diabetes tipo 2
  • Melhora a saúde do coração
  • Promove a circulação
  • Diminui o stress

Acesse nossa Política de Privacidade para conhecer a seriedade do nosso site.

Veja também:

Futebol de Salão
História do Handebol
História do Tênis de quadra
Como é o jogo de basquete

Esse foi nosso artigo sobre a História da natação.